Ai ai, alkuviikko meni erittäin hienosti ja kilometrisarake näytti hyvältä, kunnes heräsin lauantaina en krapulaan vaan flunssan oireita tuntien. Liekö ollut vuoristoilma, betonipöly vaiko peräti salaperäinen virustauti, mutta taisin selvitä säikähdyksellä, koska sunnuntaina kykenin jo hyvällä kululla juoksemaan pitkän lenkin.
Kunto on osoittanut nousun merkkejä. Jos uudenvuodenaattona juoksin ensin kerran 2000 metriä aikaan 7 minuuttia, ja sitten kaksi kertaa 1000 metriä 3'30, niin eilen meni 10x1000 metriä minuutin palautuksella noin 3'18 keskarilla. Viimeinen jopa 2'56.
Aikaa on tämän kevyemmän viikon jälkeen vielä kuusi viikkoa, joten siinähän ehtii vaikka mihin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.