Viikko oli ehkä hiukan kevyempi, mutta pari kohtalaista treeniä tuli tehtyä. Tiistaina juostiin 16 kilometrin vk-treeni, perjantaina 5x2000m/1,5min ja sunnuntaina kauden eka kolmekytkilsanen. Hiihtoakin oli ohjelmassa johtuen siitä tosiasiasta, että vietin viikonlopun Vuokatissa parisuhdeleirillä.
Nyt lyöntiä helmikuulle! Viime vuonna taisi tulla oikein 22h treeniä joten siitä on varaa parantaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.